Hallo Berg, hier bin ich wieder …

Hallo, schön dass du wieder hier bist! Ich könnte euch jetzt mit meinem Leid klagen und euch schreiben dass mir die Geschichte mit dem Ironman noch immer ziemlich auf dem Sack geht und weitere Stunden mit MiMiMi und Aua Aua blablabla… Doch wen interessiert es… Stimmt! KEINEN Wenn ich morgens aufstehe und zum Fenster raus…

Ciao Ironman 2020

Tja so schnell kann´s gehen, mit dem Ironman nächstes Jahr wird es nix, aber vorher, schön das du wieder hier bist! Letzte Woche hatte ich einen Termin beim Arzt um einen Routineeingriff durchführen zu lassen. Aus den geplanten 20 Minuten wurden dann 1,5 Stunden und diese Verlängerung hat folgen. Alles war eigentlich sehr perfekt geplant,…

Road to IRONMAN 2020

Ein halbes Jahr, viele Trainings, viele persönliche Herausforderungen, wunderschöne Momente und leider auch Rückschläge … Das ist die Kurzbeschreibung meiner letzten 6 Monate. Mir selbst liegt es nicht, lange an etwas festzuhalten. Schnelllebigkeit ist mein zweiter Vorname. Mir passiert es oft, dass ich mich auf Gewohnheiten einlasse, die mir selbst nicht gut tun. In 5…

Born to Run – Wie laufen wir richtig

Hallo und schön, dass du hier bist ! Heute wird´s schmerzhaft. Zumindest für mich. Ich geh laufen – aber wie ?   Am Anfang eines Läuferlebens erlebt man viele Phasen, die wirklich jeder kennt. Scheitern, Motivationslöcher, Muskelkater und vieles mehr… Achja Schmerzen kommen meistens auch vor. Ich kann euch ein Lied darüber singen. Ich liebe das…